Mi computadora se vuelve lenta

Hola, porfa necesito ayuda urgente una vez meti una memory a mi compu y se apago la pantalla despues estaba lenta y le formatie pero no paso nada porque sigue lenta al encender la computadora esta rapida pero pasa unos 10 minutos y empieza a sonar el ventilador muy fuerte y despues de que se calla el ventilador se vuelve demasiado lenta ya le hice de todo es una TOSHIBA satellite a45-s250 en windows xp memoria de 512 de ram por favor ayudenme ya no se que mas hacer para solucionar esto cualquier cosa pueden escribirme a mi correo es crisq89@hotmail.com o porfa respondanme aqui en este foro gracias