Mi usb borro mis carpetas

Hola,
ps mira el problema es este abri mi usb y depronto se empesarona a borrar todas mis carpetas pero0 en la usb aparece comos i el espacio siguiese yeno osea q mis carpetas todavia estan ahi am y ya anduve buscando informacion y me dice q abra herramientas pero no encuentro donde dice herramientas noa parece y ps creo q fue un virus x fas ayudenme se los agradeceria muxo