Recuperar la contraseña de un correo

Hola,
quiero saber que hacer para recuperar la contraseña de un correo, porque al parecer alguien la esta usando haciendose pasar por mi. y yo n o puedo ussar la contraseña porque olvide la palabra secreta. porque fue hace mucho. estoy usando el nombre de m i madre para hacer esta pregunta. yo n o quisiera hacer otgro correo porque perderia a todos mis contactos gracias me puede responder al correo de mi madre. maria_perez_00@hotmail.com gracias.