No puedo iniciar sesión en windows 10

Hola,

Se me olvidó mi clave de inicio de sesión en windows, antes siempre entraba xq me pedia clave de usuario y esa si la recuerdo, pero instalé una actualización y ahora no puedo entrar xq me dice que inicie sesión en windows y no recuerdo esa clave.
Gracias de ante mano. Saludos