Se borraron documentos y carpetas sin ninguna razón

Hola,


Hola , buenas tardes tardes , en el mañana cuando prendí mi computadora me di cuenta que no tenía 5 carpetas de mi trabajo , cuando intenté ver en archivos ocultos me borró todo lo que tenía y es urgente porque de esto depende mi trabajo y no tengo nada , ¿Que puedo hacer o que sucedió?