Mi laptop está muy lenta

Hola,
agradecería me dieran un consejo de qué hacer con mi laptop, esta muy lenta, cuando quiero abrir algún archivo pasan alrededor de 15 o 20 segundos para poder abrir el archivo, vuelvo a dar clic para intentar abrir y nada, al cabo de unos 30 segundos el archivo apenas empieza a abrir......tiene aproximadamente 3 meses que la tengo y siempre hace lo mismo, que puedo hacer??? ayuda por favor....gracias.