Sugerencias para resolver problemas de virus en XP

Saludos comunidad CCM, tengo problemas con mi pc de mesa, no logro ni actualizar la fecha y hora porque aparece que el archivo rundll32. exe no se encuentra, espero sus recomendaciones para solucionar y no acudir a un técnico. Solicito me orienten en un buen antivirus ya que aparecen extensiones .wsf y .lnk , aparentemente infectados por virus, ya que se ocultan los archivos ó aparecen como accesos directos.