Android anda lento

¿Hayuda con mi Android!!!!?
Mi Android está mega lento, no reacciona el teclado, cuesta que habran app, y lo que he investigado se debe a que hay muchas app en segundo plano. Yo he comprobado eliminando las tareas manualmente y se ha hecho rápido el Android en un rato hasta que vuelven a ejecutarse solas.
Hay una app o una manera "sin ser root" de congelar estas app y que sólo funcionen cuando yo las abra? Ej facebook que quiero que se ejecute solo cuando yo la utilice. Por favor solo demen nombres o soluciones y doy 5 estrellas.

Le Yo Wadonay