Ayuda primordial!!!!

hola quisiera saber si alguien no le a pasado que cuando cambia la contraseña de facebook se le olvide la contraseña luego que le de el la opción (olvidaste la contraseña) para reinviar un codigo de confirmacion al traves de correoo pero no puedes iniciar a tu correoo ya que no sabes muy bien el codigoo quisiera ¿¿saber como hago para cambiar el correo anterior del facebook para agregar una nueva cuenta hotmail y resivir el codigo de confirmacion??