Se alento mi minlap al activar mejorar rendim

Hola, tengo una dell inspiron mini y active la opcion de mejorar rendimiento que trae windows pero se alento mucho y se trababa y no me dejaba abrir nada, lo que ise fue restaurar el sistema en modo aprueba de errores y al parecer todo volvio ala normalidad ya me deja abrir uno que otro programa pero sigue muy lenta y no me deja abrir mi PC ni internet ni panel de control alguna sugerencia de lo que pueda hacer???