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8fit - Hábitos saludables y simples

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8fit - Hábitos saludables y simples
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8fit es una aplicación para mantenerte en forma. Ofrece planes específicos de ejercicios físicos y de alimentación.
La aplicación te propone una serie de ejercicios adaptados a tus capacidades para lograr tus objetivos, que pueden ser muy diversos: adelgazar, fortalecer músculo, estimular tu capacidad cardíaca o tener una vida más sana, entre otros. Las series se suelen renovar semanalmente. Además, puedes solicitar planes de alimentación específica, consultar recetas y otros consejos de nutrición.
8fit ofrece un periodo de prueba gratuito de 14 días y después tiene distintos planes de pago. Puedes descargarla también para iPhone aquí o utilizarla desde el computador entrando en su página web.
Última actualización: 4 de abril de 2020 a las 21:15.
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