Apps para ejercitar el cerebro mientras juegas: iOS, mejores
Ya sea en tu tiempo libre, mientras vas de camino a la universidad o al trabajo, puedes jugar y divertirte al entrenar tu cerebro y fomentar su neuroplasticidad, es decir, su capacidad de modificar las conexiones neuronales según las nuevas actividades que practicas. Mejorar tu memoria, agilizar tu mente... así es como funciona.
¿Cuáles son las mejores apps para mantener el cerebro en forma?
Así como sucede con los músculos de nuestro cuerpo, es posible ejercitar nuestro cerebro para tener mayor agilidad mental, ser más eficientes y creativos. Actualmente, la tecnología pone a tu disposición diferentes aplicaciones que te ayudan a trabajar en habilidades como la memoria, la lógica, la concentración, el pensamiento crítico, la resolución de problemas y más.
CogniFit
Gracias a CogniFit, puedes entrenar tu mente mediante juegos interactivos, rompecabezas, ejercicios, pruebas y retos científicamente validados que te permiten estimular habilidades como tu atención, concentración, memoria, agilidad mental, coordinación y razonamiento, entre otras. Tras evaluar tus destrezas, la app crea un entrenamiento personalizado, que puedes seguir diariamente. CogniFit fue desarrollado para niños y adultos por expertos en neurociencia y puede ayudar a determinar un trastorno cognitivo. Accede a algunos juegos gratuitamente y, si te llama la atención, la versión completa de su tecnología patentada se encuentra disponible por 19,99€ al mes. Descarga CogniFit para Android aquí y para iOS aquí.
Lumosity
Con más de 100 millones de usuarios, Lumosity propone un entrenamiento mental gratuito para fortalecer habilidades cognitivas como la lógica, la memoria, el pensamiento crítico y la resolución de problemas. La app te hace un diagnóstico inicial para tener un punto de partida y ofrecerte un programa personalizado. La versión gratuita de la app te permite acceder a un entrenamiento básico, mientras que la versión premium te da la posibilidad de seguir uno especializado y acceder a un análisis de tu desempeño y consejos para mejorar —por 11,99€ al mes. Puedes descargar Lumosity para Android o para iOS.
Elevate
Elevate se adapta al usuario en cada etapa de los juegos y se concentra en ayudarte a mejorar tu capacidad de atención, expresión oral, memoria, agilidad mental, habilidades matemáticas, entre otras. Cada persona puede acceder a un programa de entrenamiento cerebral personalizado y se recomienda seguirlo al menos 3 veces por semana. Esta app se distingue por su enfoque en la competencia lingüística, ya que cuenta con actividades divertidas de vocabulario y dicción. Los ejercicios de Elevate fueron desarrollados en colaboración con expertos en aprendizaje cognitivo y neurociencia. Esta app te ofrece una versión gratuita básica, así como una suscripción anual de 27,99€ al año tras una prueba gratuita de 7 días. Esta aplicación se encuentra disponible para Android e iOS.
Skillz
Si lo que buscas es divertirte con juegos de lógica, Skillz es la app ideal para ti. Sus actividades desafían y te ayudan a potenciar destrezas como la memoria, precisión, velocidad, coordinación de colores, el sentido del reflejo y más. Skillz te propone diferentes niveles de dificultad, un entrenamiento cognitivo personalizado y estadísticas relacionadas con tu rendimiento. La publicidad de la aplicación permite que sea gratuita. Descarga Skillz para Android o para iOS.
Peak
Peak te ofrece un entrenamiento mental divertido mediante juegos gratuitos que ponen a prueba tu memoria, agilidad mental, resolución de problemas, concentración, creatividad, coordinación y lenguaje. Además, algo bastante especial de Peak es que también propone actividades de relajación y control de emociones. Con esta app gratuita, puedes competir con tus amigos y comparar tu rendimiento y puntos fuertes con los de ellos. Según los desarrolladores de Peak, la app fue diseñada con la asesoría de expertos en neurociencia, ciencias cognitivas y educación. Descarga Peak para iOS aquí o para Android aquí.
