Creo que mi jefe me vigila

Hola,
creo que mi jefe esta vigilando cada paso que doy en internet, me da la sensacion que puede leer hasta lo que escribo en mi msn, porque cada vez que me muevo lo veo en mi ordenador, tengo el cleaner y borro todos los cookies, el historial y toda la pesca pero aun asi creo que tiene algun truquillo que estara utilizando para entretenerse, existe algun metodo que yo desconozca? gracias, espero no verme en el paro pronto jajaja