Nesecito cambiar mi clave y recuperar mi hotm

soy tina nesecito recuperar mi hotmail desaparecido hace dos meses parece que me robaron y quiero cambiar mi clave ayudenme por favor nesecito rapido para entra a mi cuanta para mandar mensajes para navidad gracias me piden que me mandaran por imeil la respuesta pero si no tengo imeil como sabre?