Ayuuudaaaa xfa!!!!!!

Hola, vereis el otro dia me compre la tarjeta de memoria y la pekeñita esa microSDHC Card 4GB y el R4 GOLD V1.4 para descargarme juegos con la ds. Y entonces intentando descargarme juegos, borre el menu y al poner la memoria en el cartucho me salia en la nds en la pantalla de arriba menu y una ? como ke no habia menu. Por eso si alguno podeis ayudarme a ponerme otra vez el menu y si sabeis como descargarme juegos, los programas o lo ke sea, eske yo de esto no entiendo muxo :DD, se lo e dixo a mis amigas pero ellas como ke tan poko, asi ke si sabeis como xfavor deciiidmeloo!!! GRACIASS!!!:DDDDD