Limpiador de disco borro mis datos y accesos

Hola,

mi computador estaba lento asi que decidi hacerle un limpiador de disco, cuando este termino me dicuenta que me habia borrado mis archivos y los accesos directos de todo el computador y lo mas importante los archivos de trabajo de mi papa, asi que lo que les pido es de suma urgencia.... como puedo deshacer esa limpieza o como puedo recuperar los archivos asi sea los de mi papa.... por favor se los pido. gracias

se los ruego ayudenme