Manejo de contenidos

buenos dias ...soy de cali - colombia...soy desarrollador web y utilizo mucho flash para mis paginas, por lo tanto para el cliente actualizar es dificultoso.
quiero empezar a desarrollar los sitios web con un programa de "manejo de contenidos" en el que al cliente le quede facil actualizar despues de una breve induccion...cual me recomiendas?...que sea opensource, y que le puede insertar flash que eso ayuda mucho a la interactividad ....donde lo consigo?....con manual para aprender a manejarlo...y donde consigo plantillas para el programa que me recomiendas?...de antemano agradezco tu atencion y ayuda.
saludos...mauro