Como se quema un CD, Urgente

Hola,
<souligne></soulig quisiera que me ayudaran a quemar un cd porque no puedo y nadie me ayuda todos me dicen que es facil hacerlo y quisiera que ayudaran porque tengo que hacer un trabajo y guardarlo en el cd me dicen que en el nero esxpress es rapido pero cada vez que lo hago me indican que el cd que he metido tiene otros archivos por favor ayudenme no se que hacer mi trabajo lo tengo que entregar la semana que entra y es para calificacion del semestre si no lo entrego me van a reprobar ayudenme.............