Mi pc esta lenta

Hola,como estan:

lo que pasa es que mi pc esta muy lenta , ya que tengo instalado software de diseno grafico, como flash cs3,dreamweaver cs3, illustrator cs3,coreldraw x3, ademas mi pc cuenta con 1gb de memoria y 25gb del disco C, sera que puede haber una solucion precisa y concreta para que mi pc no se vuelva tan lenta, ya que me esta afetando a todos los programas que tengo instalados y me abren muy lento la verdad no se que hacer ya que le aumente la memoria virtual y desfragmentado el disco...

epero una pronta respuesta...