Mi PC tarda en encender y le dan crasheos

Hola, les cuento mi problema, mi PC hace poco se puso muy lento tarda mucho en encender se tarda en salir el logo de Windows después de queda pegado un rato en el logo de Windows luego se queda un momento en negro y en la pantalla de iniciando también se tarda ya cuando inicia empeora más para abrir cualquier cosa se tarda y le dan crasheos en abrir Google se tarda bastante abre se queda en blanco y luego ya se puede usar un poco en buscar también tarda bastante (mi internet no es lento no le he probado en otros dispositivos y funciona normal) en fin que cualquier cosa que abra se tarda uso un programa y le da tirones como que se paraliza y también al apagar la pc se tarda mucho y no es consume muchos recursos no llega ni al 30% de cpu y ram pero igual de me crashea y tiene mucho espacio la pc no se que podrá ser