Mi pc anda lento de la nada

Hola a todos , tengo una pc con una ryzen 5600x y una gtx 1660 , bueno mi problema es q la primera vez estaba jugando valorant y tuve un error q debajones de fps , ultimamente en mi pc no puedo abrir ningun juego por q se me ve super lento , cuando reinicio y vuelvo a abrirlo se ve normal todo fluido , pero cuando abro el lol o el valorant antes de abrir otro juego se ve super lento , eso no me pasaba antes , creen q sea un problema con la grafica ? , o le fanta mantenimiento a todo el pc , ando preocupado ya q el pc lo compre hace 5 meses