Mi PC!: olvide contraseña de usuario

Hola,
Nesesito AYUDAAAAA!! eeS ke se me a olvidado la contraseña de usuario y tengo un windows vista he probado con todo y no me da resultado estoy muy desesperada necesito una respuesta por favooor!! exliquenme facil por ke hay cosas ke no entiendoooo!! SaLuuDooS!!(KKKKK)