Extraer direccion email de mis mensajes OutlookExpress ¿Como?

Hola:
Por error he borrado una base de datos de excel (csv) de direciones de mail que tenía de mis clientes. Tengo archivados los mail por años en carpetas de Outlook Express y necesito extraer sus direcciones de Email. Necesito todos los datos pero enviandoles un mailing ellos pueden volver a darse de alta y así actualizar los datos por eso quiero fundamentealmente sus mail

He buscado varios programas pero todos son para extraer mails de webs. ¡YO NO QUIERO COPIAR MAILS DE OTROS! :-\ ¡solo MIS BASES DE DATOS DE MI PC! :D :D

Necesito extraer los datos y exportarlos a un excel por ejemplo.

El ínico programa que he encontrado y ha funcionado que es una caña es Offline Email Extractor... pero como es una versión gratuita no me deja exportar más que 5 de los 1500 registros. He preguntado y me piden 100 USD. La verdad no me interesa para una sola extraccion y no puedo permitirmelo.

¿alguna ayuda al respecto??

Gracias por leerme.

Saludos