Mi PC se traba

hola como stan, mi pregunta es la siguiente, tengo una computadora de escritorio que me esta dando mucha lata pues se traba demasiado cuando navego en internet, o cuando pongo youtube, incluso cuando pongo musica de un cd. y peor aun me puse a hacer un analisis completo del sistema con avast, y tambien se me traba, solo llega hasta el 15 %, es una pentium 4 de 240 Ghz , 239 Ghz de 480 MB DE ram. que tipo de equipo tengo y si puedo aumnetar la memoria gracias