¿Ayuda para Tarjeta Gráfica para PC?

Saludos a todos los internautas y usuarias de este genial foro, por favor tengan la amabilidad de ayudarme con su opinión, comentario y recomendación de una Tarjeta Gráfica AGP 8X en su máxima funcionalidad y compatibilidad para una PC con las siguiente caracteristicas:

Maquina: LENOVO-8773-DDS

Sistema Operativo: Windows XP 32 Bits SP3

Memoria RAM: 2GB es lo máximo - seria posible cambiarle por una de 2GB en cada slot
A0 1GB 400ns
A1 1GB 400ns

Procesador: Intel Pentium 4 CPU 3.00 GHz que procesador seria ideal para cambiarlo (Intel Core 2 Quad de Baja Frecuencia).

Motherboard: GA-85661FXM-775 rev 1.0

Bios: 40KT72A

Tarjeta de Video: SIS Mirage Graphics - Deseo cambiarle o agregarle un nueva por favor que tarjeta seria la mejor y recomendable

Monitor: VA702b

Disco Duro: HDS72808-0PLA380 SCI Disk Device 80 GB Deseo cambiarle por 1TB con una adaptador IDE a SATA

Tarjeta de Red: Realtek RTL8139/810X Family Fast Ethernet NIC.

Cabe mecionar que esta PC lo requiero para navegar por internet, y en ello reproducción de videos (DVD). así como tambien la suite de Office. La Placa Base tiene como tolerancia para la Tarjeta Gráfica de 2.12GB/s. Con un bus de 533MHz, AGP8X.

Agradezco de antemano su gentiles ayudas, atenciónes y prontas respuestas.