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Las redes sociales aumentan la depresión entre los jóvenes

Andrea Olea - 22 de julio de 2019 - 13:24
Las redes sociales aumentan la depresión entre los jóvenes
Un nuevo informe relaciona el abuso de las redes sociales con esta enfermedad en los adolescentes.

(CCM) — Un estudio (en inglés) del hospital universitario Sainte-Justine de Montreal (Canadá) ha revelado la correlación entre los síntomas de depresión y el consumo de redes sociales y de la televisión en los jóvenes. Se trata de uno de los trabajos más extensos publicados hasta la fecha en esta materia.

Los investigadores siguieron a 4.000 menores de entre 12 y 16 años, que debieron comunicar el tiempo empleado en plataformas como Facebook o Instagram, viendo la televisión, usando la computadora y jugando a videojuegos. Al mismo tiempo debían responder a cuestionarios sobre su estado de ánimo.

El análisis de los datos reveló que cuanto más tiempo pasaban en redes sociales o frente al televisor, más se incrementaban el sentimiento de inutilidad y los pensamientos recurrentes de muerte, algo que no ocurría con el uso de videoconsolas o el PC para otras actividades. La imagen distorsionada de la realidad que proyectan estas plataformas, mostrando vidas supuestamente perfectas, tanto de famosos como de otros usuarios, afecta a la autoestima de los más jóvenes al compararlas con su propia situación. Es lo que los expertos denominan "comparación social ascendente".

Los autores del estudio señalaron como un problema añadido el efecto adictivo de las propias plataformas, que sugieren contenidos que ahondan en esa percepción, aumentando la exposición y agravando los síntomas depresivos. Aunque las redes sociales no son las únicas responsables, es necesario que los padres de los adolescentes se impliquen, midan el tiempo que sus hijos pasan utilizando este tipo de programas y les ayuden a lidiar con estos sentimientos antes de que sea demasiado tarde.

Foto: © Ian Allenden - 123RF.com
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Reflexión de 6 minutos sobre la depresión y las redes sociales:
https://www.youtube.com/watch?v=0kNVmqTW5gs
Espero que pueda servir de ayuda a alguien.
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