Me sale el mensaje de vuelve a intentarlo en unos minutos

Hola,
a mi me deja iniciar sesion en mi instagram y enviar mensajes solo eso. Cuando entro a ver mis publicaciones o busco otras cuantas me sale un mensaje que pone: error espera unos minutos antes de volver a intentarlo. Alguien sabe alguna solucion?. Estaria muy agradecido porque tengo 4 publicaciones y muchas historias descatadas y no las quiero perder