Mi móvil descarga muy lento

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Hola buenas llevo 3 días que mi móvil descarga muy lento, intento bajar películas de torrent pero es una desesperación lo lento que me va da igual de donde descargue de torrent,YouTube , internet, desde el navegador, desde app, Ext... es horrible hasta limpie la caché , limpie el celular con app de limpieza, formatee el celular al estado de fábrica, y nada estoy desesperado alguien me puede ayudar o dar una solución gracias, mi móvil es un Xiaomi redmi note 9 (4gb RAM y 120 GB de memoria interna un saludo ????