Necesito una Solución al error de Windows Update y Defender

Hola buenos días desde Colombia amigos

Necesito que me colaboren con ciertos errores que les voy a comentar no me deja instalar ninguna aplicación ya que no puedo actualizar el windows update y el windows defender me sale con un error parecido, lo cierto es que soy bruto en estos temas ahi les dejo la imagen del error al intentar habilitar el windows update desde la ventana de servicios, hasta ahi llegue en un tutorial pero a mi me deniega el acceso siendo el admin y todo teniéndolo en regla.