Como puedo recuperar contraseña de Windows 7

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Iv994 Message postés 2 Date d'inscription domingo, 23 de junio de 2019 Estatus Miembro Última intervención domingo, 23 de junio de 2019 - 23 jun 2019 a las 05:14
Hola, ¿Alguien sabe cómo puedo recuperar mi contraseña de Microsoft? Intenté enviar una solicitud para recuperar mi contraseña pero me dice que no di la información suficiente, por lo que he intentado hacerlo con el cmd pero no sale, sólo puedo acceder a la bios pero no se si eso me ayudará en algo.