Instagram verificacion de dos pasos

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Hola, tengo mi cuenta de instagram vinculada a un correo electronico, tranquilamente con el correo electronico puedo cambiar la contraseña pero cuando cambio la contraseña y intento entrar me salta para verificar con el codigo, lo que pasa es que el codigo me muestra para enviar en un numero de telefono que ya no tengo, y el correo es otro no el que tengo yo que puedo hacer?
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