Como acceder a mi cuenta si perdi el numero de autenticicacion

Hola, alguien sabe como puede acceder a mi cuenta? puse el correo y la contraseña correcta, pero me tira un numero de verificación a un numero de teléfono que ya no tengo, y cuando le doy a otras opciones de recuperación, me dique diciendo que lo enviara a ese numero, o que acceda a con tarjeta de crédito, y me regresa a lo mismo.
que puedo hacer?