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Consultas PHP + Jquery

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siresmartinez Message postés 1 Date d'inscription viernes, 2 de diciembre de 2016 Estatus Miembro Última intervención viernes, 2 de diciembre de 2016 - Modificado por siresmartinez el 2 dic 2016 a las 21:49
Hola.
Tengo una web donde tengo un sistema de notificaciones y tengo el siguiente código: 
<script> 
 setInterval(function(){
  $(div).load("/notifications.php");
 },1000);
</script>
Lo que hace es actualizarme cada segundo en un div, un archivo donde hace una consulta para saber si el usuario ha recibido notificaciones.
El problema es que hace una consulta por segundo y CREO que no es muy conveniente, ¿Alguien sabe como puedo mejorar el código o qué alternativas tengo?

Gracias.