Ayuda con mi iphone y el facebook

tengo un iphone y en facebook me tira notificaciones de paginas que no tengo agregadas

por ejemplo juan ha publicadp una foto en te vendo lo que sea
no tengo agredado a juan ni dada me gusta o estoy en ese grupo y cuando quiero ingresar no me deja ver la publicion o incluso aveces me tira como mensajes y cuando quiero ingresar solo entro a mesenger (aplicaion de facebook) y no muestra el dichoso mensaje, que alguien me ayuda mes estresa estar viendo esas notificaciones

ademas cuando entro a facebok de la web no me aparece nada