Recuperar archivos de mi memoria que le entro virus

Hola, bueno enrealidad ahora estoy con un tema critico ya que inserte mi portausb con mi memoria de celular a la pc estaba todo bien hasta que se lageo y me salio formatear disco y dijee wooo todo se elimino y cuando lo puse a mi celular para ver si es que que habia pasado no lo reconocio enrealidad decia tarjetaa vaciaaaaaa , y enrealidad me interesa demasiado recuperarla lo archivos todoooo tenia mas de 3000 imagenes videos mas que todo esooo :c