Inicio y recuperacion 2 sistemas operativos

Hola Foro bun dia.ojala y me puedan ayudar,
tenian en mi Disco 2 sistemas operativos Xp y Win-7
despues de unos meses me dio problemas el win7, y se me ocurrio formatear
esa particion, el problema es que ahora ya no tengo el win 7
pero debo de seguir esperando los 30 segundos para entrar a Win XP..
asi que quisiera saber como borrar del sistema de inicio la opcion del win 7
y dejar solo el winxp..
si pueden echarme la mano se los agradecere.