Formatear sin perder archivos/programas

Buenas! Llevo ya unos dias buscando la manera más segura de formatear mi ordenador , ASUS . Es practicamente nuevo , y no va como deberia. Tengo el antivirus avast y, aunque me dice que no detecta ninguna amenaza al realizar todo tipo de analisis , soy consciente de que tengo varios troyanos y bastante peligrosos. No tengo ni idea de informatica.. utilizo el ordenador lo justo , para ver pelis , hacer trabajos y poco más...Quiero formatearle a ser posible sin perder el antivirus ya que pague por el. Segun me informe , era bastante sencillo , apenas habia q ir a configuracion , cambiar configuracion de tu, RESTAURAR PC sin afectar a tus archivos , hasta aqui lo que me dijo un amigo ... Pero buscando por internet , nadie lo hace asi....Alguien me hecha una manilla? En tutoriales de youtube todos dicen que o se necesitan ciertos programas , o disco externo...en fin , cualquier consejo me será de gran ayuda, lo unico que no quiero es fastidiar el ordenador , q me valió una pasta....Muchas gracias!