¿Qué debo instalar en el PC además de un antivirus?

Buenas,

Soy analfainformatica y tengo un lío con los antivirus... os cuento:

Recientemente se instalo en mi pc un virus "Sweet Page", gracias a vuestra pagina pude desinstalarlo con ADW CLEANER.

En ADW CLEANER recomendaban bajarse un programa llamado "Host anti-pup adware" (Supuestamente se debe haber instalado al darle a esa opción..)

No aparece en Panel de Control/Programas y caracteristicas ni ADW (se ha quedado en la carpeta de "descargas" pero no aparece por ningún sitio más) ni el HOST ANTI-PUP ADWARE, (ni idea si está o no... )

Según leí es importante tener un antivirus e instalar un firewall, me he bajado Panda Cloud (versión gratuita) y ZoneAlarm.

En resumen, ¿tengo que borrar algo? ¿Me falta algún programa más de seguridad que instalar? algun spyxxxxx??

Gracias por leerme ;)

Saludos