Actualizacion de equipo y no arranca windows

Hola desde Junio/2013 cuando iba apagar la computadora me salio un mensaje no apague ni desconecte el equipo actualizando 2/20, a lo cual hize caso omiso. Al dia siguiente cuando la encendí me salio una pantalla negra "Intel undi, pxe 2.0 (build 083) for atheros pcle ethernet
client mac addr no boot filename received
PXE- exiting Intel pxe rom:
No bbotable device insert boot disk and press any key
y no me inicia sesión, lo que tengo que hacer es Crtl + alt + supr para que inice seseion window caso contrario solo se queda la pantalla negra.

Tengo Toshiba con Window 7 he intentado restaurar de un punto anterior, pero lamentablemente solo me sale fechas desde Octubre, adicional no tengo el disco de instalación y también tengo el AVG antivirus. alguien que por favor me ayude que debo hacer para poder iniciar sesión normalmente.