Como desbloqueo mi cuenta de hotmail

el problema es e siguiente:no se como desbloquear mi cuenta como ya lo dice el titulo estos dias chequie mi correo de hotmail y me salio que la cuenta estaba bloqueada por que puede que alguien mas hubiese mandado spams o algo pero eso es imposible puesto que solo yo tengo mi contrase;a y casi no uso mi correo.....dice que van a mandar un codigo a un correo pero el correo al que lo mandan es el mismo bloqueado algo ilogico verdad? que puedo hacer en este caso ayudenme ese correo es muy importante para mi